ベビーオイル洗顔はよくない？デメリット・メリットを実体験を元に徹底解説！

巷では粉ミルクを飲む大人が勃発したり、ベビーオイルで顔を洗う行為が流行したりと、別の意味でのベビーブームが訪れている。

時代の流れと共に、メンタルもお肌もどんどん敏感になっている現代人。

ベビーオイル洗顔で肌がきれいになる？ニキビが消える？ベビーオイルで顔を洗う行為にどんなメカニズムがあるのか。

今回は賛否両論のベビーオイル洗顔について、実際に体験した感想を元についに一石を投じようと思う。

そもそもベビーオイル洗顔って何？やり方は？

ベビーオイル洗顔とはその言葉通り、ベビーオイルで洗顔をするという事。

ここで言う洗顔とは、どのタイミングの洗顔か。

それは、メイクをした状態のお顔をクレンジング(洗顔)する時の洗顔の事である。

「ベビーオイル洗顔」のやり方動画2020ver！数年続けている方も出てきている美容法だと思います❤️‍🔥改めてやり方チェックしてみてね👌

「ベビーオイル洗顔」に関する質問、リプライいただけたら答えます👌 pic.twitter.com/DyDvpwmKC6

— mimi |ベビーオイル洗顔 (@mimitan090909) August 19, 2022

ベビーオイル洗顔の手順は下記の通り。

ベビーオイル洗顔時の注意！

通常のクレンジングオイルとの大きな違いは、落とす時に水(お湯)で流すか・ペーパーを当ててオフするかという部分。

通常のクレンジングオイルには界面活性剤と言う、油と水を乳化させて流しやすくする成分が入っているが、ベビーオイルは水と最も馴染みにくい100％オイル成分のみなので界面活性剤が入っていない。

だから、お湯で流すことは出来ずにティッシュペーパーなどを当ててオフするしかないのだ。

実際にベビーオイル洗顔を実践している人達の声

気持ちなのかわからないけどベビーオイル洗顔してから化粧ノリが良い気がする、まだ1週間くらいしかしてないから言い切れないけど

— ごん。 (@123_korokoro) July 28, 2023

ベビーオイル洗顔一週間目だけど、鼻の黒ずみとトーン上がりすぎてエグい

— Ta96 (@Ta96_zigzol) August 3, 2023

ベビーオイル洗顔１年２ヶ月経過報告(毛穴バランスリセット法は１年と１ヶ月)
１枚目：始める前
２枚目：２週間弱
３、４枚目：１年２ヶ月目の今

どれもiPhone内カメ加工無し。顎の角栓はまだちょっとあるけど鼻の黒ずみはほぼなくなったし肌がとにかくツルッツル！で最高😂 pic.twitter.com/7XuFHp3Nlx

— 瀬谷 (@seya_winter) October 13, 2021

恥ずかしいけど晒す。
ベビーオイル洗顔を始めて約一年２ヶ月。
比べてみると、クレーター並みだった鼻の毛穴が小さくなってる！！！
そういえば生理前でも肌荒れしなくなった。ベビオ始める前に使ってたファンデーションは、色が合わなくなるほど肌もトーンアップした。 pic.twitter.com/nTWV5kEoiG

— ウルトラ母ちゃん5y+2y (@mother_of_ultla) April 21, 2022

ニキビ跡と毛穴が永遠に消えなくて友達やスキピとの泊まりですっぴんに自信が持てなかった私が、今じゃノーファンデでも『え！肌綺麗』と褒められるようになったのコレのお陰だと思う🥹

✅Vビームレーザー(1回約9,800円)
✅ベビーオイル洗顔(試す価値アリ)
✅ビタミンC美容液の塗布(大事)

コスパも◎ pic.twitter.com/RFRgPHVQcU

— IGA LAB (皮膚科医監修) (@igalab_) July 28, 2023

①5/29
炎症起こして赤くなって
②8/29
ベビーオイル洗顔を始めたころ
③9/10
鏡をみたらあれ？毛穴😇
④↖️のところを位置比較するのに使ってみて下さい♡

③枚目ぼやけてる〜って思うんだけど本当にどこで撮っても毛穴が写らなくて💦
絶対消滅しないと思ってた頬の毛穴が…！ pic.twitter.com/Ozaxl0VGkh

— mちゃん (@ohadapika) September 10, 2020

なぜ？ベビーオイル洗顔がお肌を良くするメカニズム

ベビーオイル洗顔によってなぜお肌がきれいになるのか。

答えは至ってシンプル、それは「洗いすぎないから」である。

お肌の状態や原因は千差万別。

少し雑に扱ってもキメ細かに陶器肌を維持する者もいれば、チョコを食べるだけでニキビが出来る者もいる。

しかし、全人類に共通して、お肌を美肌から遠ざけてしまう行為がある。

それは行き過ぎたスキンケア、洗顔である。

これらはお肌が元々存在する必要なうるおい成分まで取り除いてしまう場合がある。

慢性化した間違ったスキンケアが毛穴を目立たせていた

肌トラブルの原因とスキンケアの関係についての詳細はこちら

ベビーオイルは、普通のクレンジングオイルと何が違う？

通常のクレンジングオイルとベビーオイルの大きな違いは、界面活性剤が入っているか否かである。

ベビーオイルには界面活性剤が入っていない。

界面活性剤についての紐解き

オイルクレンジングは肌に良くない、乾燥する、という説を誰もが聞いたことがあるはず。

それはオイルクレンジングに含まれる界面活性剤という成分が良くないよ、という説がある。

では、まずオイルクレンジングの仕組みを説明しよう。

実際、オイルだけでは水に流れにくい性質の為、メイクを浮かせることしか出来ない。

そこで、オイルで浮かせた汚れを洗い流すには、油と水といった混じり合わないものを混ぜ合わせて落とすことの出来る「界面活性剤」がオイルクレンジングには必要不可欠なのだ。

界面活性剤が含まれると、オイルとお湯が混ざる事により洗い流すことが出来る。

しかし、界面活性剤がお肌の潤いまでも取り除く可能性があるのだ。

だからオイルクレンジングが乾燥するよ、と言われるのだが、これについては誤解がある。

通常のクレンジングオイルに含まれる界面活性剤は本当に悪なのか？

逆を言うと、界面活性剤が無いと、落ちきらなかったオイルやメイク汚れが肌の上に残ってしまう場合がある。

これはこれで、ニキビその他諸々の原因となり問題だ。

問題なのは量だ。界面活性剤がたっぷり含まれているという事にある。

ドラッグストアに常備されている千円以下のオイルクレンジングの成分表を見てほしい。

そこには大抵、ミネラルオイルと言う表記があるだろう。

この、ミネラルオイルとは「鉱物油」といって原料は石油である。

このように、多量の界面活性剤が含まれてしまうクレンジングオイルに問題があるのだ。

なぜベビーオイル洗顔がいい？成分は？

ベビーオイルの成分はずばり、ミネラルオイルである。

これを顔に塗り広げてメイクオフをするのだが、界面活性剤が入っていないからお湯で流すことは出来ない。

ではどうするか。ティッシュオフである。

だから、冒頭にも説明したように、ベビーオイル洗顔をする場合はキッチンペーパーやティッシュでオフすることが必要不可欠なのだ。

ミネラルオイルは肌に悪い？

じゃあミネラルオイルが悪なのかと言えばそれはまた別の話。

なぜ一般的なクレンジングオイルにミネラルオイルが使われているのかと言うと、

安定性の高さと価格の安さ。これに尽きる。

結論：ベビーオイル洗顔は界面活性剤と摩擦を除くから肌に優しい

ミネラルオイルだけで出来ているベビーオイルには、界面活性剤による潤い成分の喪失、つまり乾燥の恐れが無い。

そしてなるべく「擦らない」という方法が、お肌に負担をかけない。

これによって、お肌に元々存在している必要な潤いが、洗顔によって除去されるのを徹底的に防ぐのだ。

ベビーオイルでなぜ角栓がぽろぽろ取れる？

ベビーオイル洗顔と検索すると、必ず「角栓ポロリ」が出てくる。

角栓ポロリとは何か、それは、小鼻に詰まっている白いあれ。

お風呂上りに気になるやつ、毛穴の中から飛び出している中々取れないあれを角栓と言う。

これがベビーオイル洗顔をすると、ポロポロと取れるという不思議な現状が起きるらしい。

そのメカニズムは以下の通り。

詳細は「化粧品の現役開発者のみついだいすけ」さんのnoteを参照していただきたい。

ミネラルオイルによる洗顔は角栓をふやかすことなく角栓の表面だけを毎日少しづつ溶かしていきます。表面だけ薄く薄く溶かしていくので徐々に毛穴と角栓の間に隙間ができていきます。角栓は芯に硬さを保ったまま毛穴との隙間ができてくることでぐらぐら揺らいできます。そしてついには角栓がポロリ。

https://note.com/daisuke3tsui/n/n20a1d4db08a7

>>角栓を撲滅するためのスキンケア方法まとめはこちら

ベビーオイル洗顔で角栓ポロリを体験した人の声

ベビーオイル洗顔が凄すぎる。朝晩やってるけど毎回角栓取れる。肌のキメが整ってきて毛穴も締まったし肌色が均一で綺麗に見える。
オイル洗顔後、少しニキビが残る額と顎は石鹸洗顔。その後目周りだけワセリン、ニキビにだけ皮膚科処方のディフェリンゲル塗ってる

— まる子🎀整形垢👒 (@iamme202105) January 12, 2023

jhonson's
ベビーオイル & 綿棒

長年愛されるベビーオイル✨用途も様々でクレンジングからヘアケア、マッサージまで全身に使えるコスパ最強オイル！

私は王道の角栓ケアで使いましたが、くるくるマッサージすると角栓が取れて、綺麗な毛穴に😳
唇が乾燥する時にささっと塗るのもベタつかず◎ pic.twitter.com/EzmZyx0hUn

— モンちゃ (@lucky_nster) August 6, 2023

メイクをがっつりした日はクレンジング使うけど、ノーメイクの日はホホバオイルで洗顔してる。ホホバオイルは抗酸化作用もあるしお気に入り。コスパ良くいきたい人はやっぱベビーオイル洗顔かな。1000円かからずに角栓ポロリできるし肌の治安が保てるのはまじですごい。

— とまと村長🍅 (@tomato4research) August 19, 2023

ベビーオイル洗顔始めて一週間くらい経つけど…角栓がめちゃ減ったし頬にあったコメド(多分乾燥が原因)みたいなのが全滅した🤝🏻
朝のぬるま湯のみ洗顔も同時進行させてて、鼻のゴワつきが気になり始めたから明日からTゾーンだけベビーオイル洗顔する
あとポンポン拭き取りも最近からやってる、良き

— つむぎ (@ku_haat) January 11, 2023

ベビーオイル洗顔15~20日にして、小鼻周り？溝？の角栓9割消えた…😭✌🏻もっと長期戦になるかと思ってたけど、私の肌にはめちゃくちゃ合ってるみたい😽
今までファンデ塗るとめちゃくちゃ角栓目立って悩んでたからこれからはメイク楽しむぞ😭🤝🏻

— つむぎ (@ku_haat) January 23, 2023

ベビーオイル洗顔を続けてみてびっくりしたことは、洗顔後に入浴した後も小鼻まわりの白い角栓がでなくなったこと。

クレンジングバームを使った日には白い角栓が少し出てしまうので、ベビーオイル洗顔の方が私には合ってたんだと思う。

— N (@Mumura13) March 12, 2023

ベビーオイル洗顔するようになってから角栓という概念が消えた

— くろ (@_lux_umbra) August 14, 2023

本当に効果あるのかな？って半信半疑でベビーオイル洗顔を始めてから1ヶ月。
自分でもびっくりしたんだけど、小鼻横の角栓が9割減った(°_°)！

私はかずのすけさん方式で、ベビーオイル⇨乳液でメイク残りがないようにした😌
帰宅後即落としてスキンケアしなくて良いの楽ちんだし、1000円で試せる🙌 pic.twitter.com/b0b4LKMmHi

— ami｜シミ取りとほくろ除去で透明感アップ (@amimi_log) May 26, 2023

ベビーオイル洗顔をしたら・・・実際の体験をレビュー

自分も、魔法のような効果を持つベビーオイル洗顔に魅せられて、ドラッグストアでベビーオイル洗顔を購入した口だ。

継続期間は一か月。この時に得ることの出来たメリット、そしてデメリットについて説明しようと思う。

使い心地は最悪、肌状態は最高

ベビーオイル洗顔をして感じたことは下記の通り。

ベビーオイルを肌の上に滑らせるとさらさらするのは、ミネラルオイルが皮脂と馴染まないことにあるのかもしれない。

一般的なクレンジングは皮脂と馴染むことによって毛穴の汚れなどをオイルと共に流す働きをするが、ミネラルオイルはその上を滑るだけ。

これが角栓ポロリにつながるらしいが、使用感は最悪だった。

開始１週間で挫折しそうになる

開始直後1週間、どうしても目に入るのが鼻回りの角栓である。

こすってはいけない、という最重要任務を課しているせいでもあるが白いものが無数に飛び出そうになっており、ファンデーションを上から塗ると、表面がもこもこして年増ババアのような肌質になってしまうのが悲しい。

これは無理だと思うも、ネット上にはこれを超えれば美肌になるという何のエビデンスも無い記事を鵜呑みにして、さらに二週間継続した。

数週間で角栓が消える・キメが整う

今まであんなに風呂上りにタオルで擦っても延々と量産されていた角栓が徐々に取れ始め、ほとんど角栓が気にならなくなった。

角栓という概念が美容人生の中で薄まりつつもある。逆に何でそんなに角栓出来る？とベビーオイル洗顔始めてから思う様に。

角栓を取ることが目的なのではなく、毛穴周りの皮膚の弾力を復活させて負担を掛けない事。この地道な作業が角栓改善へとつながったのであった。

1ヵ月ほどで出来物を発見する

開始して１ヵ月経つ頃には、小鼻の角栓もほとんど無くなり、肌質がなめらかに。

しかし、鏡をみると左右の額の端っこ、こめかみの上あたりに計8個くらいの出来物が出来ていた。

中心が白く、潰そうとしても潰れない。痛くもかゆくもない。

白ニキビだと思いニキビ用の塗り薬を塗るが全く消えない。

ベビーオイル洗顔をやめてみる

とりあえず明らかに、ベビーオイル洗顔を開始してから出来たものなのでベビーオイルを中止する。

出来ものも、正体が分からぬまま１か月経ち、何をしても治らないので皮膚科へ行くことに。

稗粒腫と診断される

皮膚科で医師にニキビが治らないと伝えると、これはニキビで無く「稗粒腫：はいりゅうしゅ」ですと言われる。

ちなみに、針で取り除いたりレーザーするのは痛いらしい。

また、レーザーは美容皮膚科の範囲なので保険適用外と言われた。

クリニックによるが、一部位五千円くらいするらしい。

稗粒腫が出来た理由(予想)

ベビーオイル洗顔を始める前は、ミネラルオイル×界面活性剤のクレンジングを常用しW洗顔までしていて、その後にピーリング系アイテムを常用していた。

つまり、知らぬ間に徹底的に肌に負担を掛けて角質層を剥がし上げターンオーバーを促進させ過ぎていたのだ。

これがベビーオイルで急に肌負担が激減し、ターンオーバーのサイクルが極端にマイルドになった。

このことから、一部の皮膚の薄い部分の角質が詰まることで稗粒腫に繋がったのかもしれない。

ベビーオイル洗顔にはデメリットもあり

結果、私は稗粒腫を作ってしまったベビーオイル洗顔を一か月ほどで辞めたが、ネット上にはベビーオイル洗顔の素晴らしき効果を感じて継続している民も多く再びその後ベビーオイル洗顔を復活させた。

稗粒腫が出来た原因は明確には分からないままであるが、少なくともそれから一度も稗粒腫は出来ていない。

また、他にもベビーオイル洗顔にはメリットだけでなく以下デメリットも存在することを頭に入れておいて欲しい。

ベビーオイル洗顔が合う人・合わない人

毛穴目立ちが気になる人で、今まで何をしても毛穴が改善しなかった人はまずベビーオイル洗顔を試してみてほしい。

毛穴目立ちの原因が、スキンケア・洗顔のし過ぎによって起きていた人でベビーオイル洗顔を始めたら毛穴が気にならなくなった、という声は意外と多い。

また、皮脂で崩れないさらさら系の下地やファンデを使っている人はベビーオイル洗顔で完全にオフするのが難しい場合があるので避けたい。

ファンデがオフしきれていないと、逆に毛穴が詰まる・ニキビが出来る等の肌トラブルが勃発してしまうので、クレンジングとメイクの相性は見極める事がまず重要。

余談：個人的には油脂系クレンジングもおすすめ！

ベビーオイル洗顔で得られる効果は大きい。

しかし、実際にデメリットも存在することをお忘れなく。

また、様々なクレンジングを試して最終的に自分にマッチすると行きついたのが基本ベビーオイル：週1，2で油脂系クレンジングで毛穴ケア。

詳細は下記を見てほしい。

スキンケアに正解不正解を判別するには非常に難しい。

私たちの肌質は表面のみならず、普段の睡眠時間や食事生活等のライフスタイル面でも大きな影響を受けるからだ。

スキンケアを変えれば事態が好転することもあるし、そうならないことももちろんある。

お肌に関しての研究はされているが、美容に関しては未だ分かっていない事の方が多い。

何が合うかは選択の連続次第。良ければ続けて駄目なら変える。それしか進む道はない。健闘を祈る。